先日開催したクリスマス特別レッスン
”筋膜リリース&骨盤底筋群ケアレッスン”が、
「とても気持ちよかった」
「身体だけでなく、心まで軽くなった」
「このレッスンを定期的に受けたい」
そんなお声を多数いただき、
このたびクリスマスイベントで実施した
特別レッスンを、レギュラーレッスンとして
継続開催することが決定しました。
忙しい毎日の中で、
つい自分のことを後回しにしてしまう。
年齢や生活の変化とともに、身体の重さや不調を感じやすくなる。
ELVIでは、そんな大人の女性が
「自分を整える時間」
今回レギュラーレッスン化するクラスは、
呼吸を大切にしながら、
骨盤まわり・体幹・背骨をやさしく整え、
無理なく身体の巡りを高めていく内容です。
激しく動くのではなく、
今の身体に必要なところに、必要な刺激を届ける。
年齢に負けない、しなやかな身体づくりを目指します。
運動が久しぶりの方や、
ピラティスが初めての方にも安心してご参加いただけるよう、
インストラクターが丁寧にサポートいたします。
また現在、
今年のうちに一度、身体を整えるきっかけをつくり、
お正月は心置きなく食事や時間を楽しむ。
そして来年から、無理なく整える習慣を始めてみませんか。
「体験レッスンが、自分を大切にする第一歩になった」
そんなお声も多くいただいています。
ELVIは、
年齢や運動経験に関係なく、
今の自分を大切にしながら、
ぜひこの機会に、
体験レッスンでは
「美尻ベーシック🔰」「美尻&姿勢矯正🔰」
のクラスからお選びいただけます。
どのクラスが合うか分からない場合も、
体験時にスタッフが身体の状態を確認しながら
丁寧にご案内いたし
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現在、入会金¥30,000→無料
初月会費 50%OFF のキャンペーン実施中!
年内最後の、この機会に是非♪