～脂肪を味方に女性らしい身体へ～
To your
ideal body
お尻を綺麗にするならELVI
Turn fat into your ally
for a graceful,
feminine body.
脂肪を味方に
女性らしい身体へ
〜お尻を綺麗にするならELVI〜
Turn fat into your ally
for a graceful,
feminine body.
脂肪を味方に
女性らしい身体へ
〜お尻を綺麗にするならELVI〜
Turn fat into your ally
for a graceful,
feminine body.
Message
ただ鍛えるだけじゃない。
楽しみながら理想のカラダへ。
美しさに正解なんてない。
「細い＝美しい」だけじゃなく、
それぞれの体に合った美しさがある。
ELVIは、健康的で女性らしいボディラインを
目指す女性のための空間。
美尻特化の「ELVI式美尻メソッド」を軸に、
セミパーソナルを提供します。
あなたの「なりたい自分」を叶える場所、
それが私たちのピラティススタジオです。
features
ピラティスとトレーニングを融合させた
専用プログラムで、効率よく全身を引き締め。
女性専用スタジオならではの安心感と、
個々に寄り添った丁寧なサポートで、
理想のボディを目指します。
ただ痩せるのではなく、体重に左右されない、
健康的でしなやかな美尻・美姿勢を目指す
独自メソッドを提供します。
1回45分、20分ピラティス＋20分トレーニングで、効率よく全身を引き締め。ピラティスとトレーニングの両方ができるスタジオは珍しく、忙しい方にもぴったりです。
ピラティスに関する豊富な知識と複数の資格を持つ専門家が監修。
身体の機能や女性のライフステージを理解したうえで、安全性と効果の両立を追求したプログラムを提供しています。
女性が安心して通える洗練された空間。
初心者から上級者まで、一人ひとりのお悩みに寄り添い、
カラダとマシンの使い方を丁寧に指導します。
Lesson
お尻、脚、背中、二の腕、くびれ、メンテナンスまで、脂肪や筋肉のバランスを味方につけながら、女性らしいラインを無理なく引き出します。
骨格や日常の動きにも着目し、内側から整える
アプローチで、理想のシルエットへと導きます。
初心者の方におすすめ！
削るんじゃない、育てる。
柔らかさと高さが共存する
“触れたくなるヒップ”を、
脂肪と筋肉でデザインする。
自分史上、一番好きなお尻に出会おう。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
初心者の方におすすめ！
無理な筋トレじゃない。
骨格、歩き方、日常のクセから整えることで、
自然とまっすぐな脚に変わっていく。
その“張り”、がんばりすぎのサインかも。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
誰もが目にするのに、
自分では見えない“後ろ姿”。
だからこそ、丁寧に、静かに磨いていく。
美しさは、背中にあらわれる。
そして、背中を鍛えることで
よりお尻のラインを綺麗に見せてくれる。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
脂肪を削るんじゃなく、配置し直す感覚。
肋骨・骨盤・体幹のバランスを整えると、
自然と“くびれ”は生まれる。
ウエストに“空間”と“余白”をつくるレッスン。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
動く前に、まず整える。
がんばりすぎた筋肉、縮こまった関節、
疲れた心をゆるめる時間。
毎日をリスタートする、
呼吸のような習慣。
自分を愛する時間。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
削るんじゃない、育てる。
柔らかさと高さが共存する
“触れたくなるヒップ”を、
脂肪と筋肉でデザインする。
自分史上、一番好きなお尻に出会おう。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
無理な筋トレじゃない。
骨格、歩き方、日常のクセから整えることで、
自然とまっすぐな脚に変わっていく。
その“張り”、がんばりすぎのサインかも。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
誰もが目にするのに、
自分では見えない“後ろ姿”。
だからこそ、丁寧に、静かに磨いていく。
美しさは、背中にあらわれる。
そして、背中を鍛えることで
よりお尻のラインを綺麗に見せてくれる。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
脂肪を削るんじゃなく、配置し直す感覚。
肋骨・骨盤・体幹のバランスを整えると、
自然と“くびれ”は生まれる。
ウエストに“空間”と“余白”をつくるレッスン。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
難易度 : ★★★☆☆
動く前に、まず整える。
がんばりすぎた筋肉、縮こまった関節、
疲れた心をゆるめる時間。
毎日をリスタートする、
呼吸のような習慣。
自分を愛する時間。
効果的な部位
おしり
太もも
下半身
price
Plan.01
light
Plan
月額
30,000
円(税込)
詳しく見る
月4回
追加オプション
¥15,000 / 月
＋
ELVI式 食事管理サポートプログラム
＋
AI分析 × 専門トレーナーのWサポート
Plan.02
basic
Plan
月額
55,000
円(税込)
詳しく見る
通い放題
追加オプション
¥15,000 / 月
＋
ELVI式 食事管理サポートプログラム
＋
AI分析 × 専門トレーナーのWサポート
Plan.03
Vip
Plan
月額
99,000
円(税込)
詳しく見る
通い放題
＋
月4パーソナル付き
＋
ELVI式 食事管理サポートプログラム
＋
AI分析 × 専門トレーナーのWサポート
入会金
月額30,000円
体験料
初回2,000円
月2回の
グループレッスン
月額11,000円
月4回の
グループレッスン
月額18,200円
通い放題の
グループレッスン
月額24,820円
入会金
月額30,000円
体験料
初回2,000円
月10回
美尻診断付き
月額75,000円
月20回
美尻診断付き＋美尻セルフケア講座
月額140,000円
月30回
初回マンツーマン
＋
美尻診断付き＋美尻セルフケア講座
月額200,000円
追加オプション
（LINE食事指導追加可能）
月額30,000円
入会金
月額30,000円
体験料
初回2,000円
月10回
美尻診断付き
月額75,000円
月20回
美尻診断付き＋美尻セルフケア講座
月額140,000円
月30回
初回マンツーマン
＋
美尻診断付き＋美尻セルフケア講座
月額200,000円
追加オプション
（LINE食事指導追加可能）
月額30,000円
Before / After
実施回数
1回
年代
30代女性 / 運動初心者🔰
「運動は苦手…」「私なんて無理かも…」
そう思いながらも、一歩を踏み出してくださったお客様のビフォーアフター
背中や腰まわりがすっきり整い、姿勢も明らかに改善✨
肩の位置も左右バランスよく整い、ウエストラインにはくびれが生まれました！
実施回数
1回
年代
50代女性\ ピラティス初心者🔰
「年齢的にもう変われないかも…」
そんな不安を抱えながら、一歩を踏み出してくださったお客様のBefore / After
たった1回のレッスンで
✔ ウエストラインが引き締まり
✔ 姿勢がスッと整い
✔ お腹・肋骨・肩まわりまで美しく引き上がった印象に✨
“まるでマイナス10歳”とも感じられる、更に若々しい印象に変化されました
実施回数
1回
年代
30代女性\ジム通い初めて🔰
ジムが初めてで不安だったお客様。
最初の一歩を踏み出し、ここまでの変化が✨
✔ 背筋がスッと伸びて、姿勢が明らかに変化
✔ お腹が引き締まり、ヒップラインも上向きに🍑
✔ 全体のシルエットがグッと美しく✨
実施回数
1回
年代
30代女性\ピラティス経験者
ピラティス経験者の方でも、正しいアプローチを取り入れることで、ここまでの変化が✨
「えっ、−5kg痩せた…？」と思わず感じてしまうほど、全体の印象がスッキリ。
✔ ヒップの位置がグッと上がり、ラインが引き締まった印象に🍑
✔ 腰まわり〜お腹のラインがシャープに
✔ 姿勢も自然と美しく整いました🧘♀️
すでに運動している方でも、身体の使い方を見直すことで“さらに美しく、さらに変われる”のがELVIのピラティスです🌿
実施回数
1回
年代
20代女性\ピラティス初心者
デスクワークが多く、巻き肩や猫背が気になっていたお客様。
初回のレッスンで、ここまでの変化が✨
✔ 耳の横に肩峰がきていて巻き肩が改善
✔ 肩の位置が整い、上半身の印象が軽やかに
✔ ヒップも引き上がり、美しい姿勢に🍑
「なんとなく姿勢が気になる…」「見た目の印象を変えたい」
そんな方こそ、身体の使い方を知るだけで変われます🌿
実施回数
1回
年代
40代女性／運動初心者🔰
巻き肩・反り腰タイプの方でしたが、胸椎の可動性を高め、骨盤の前傾を整えることで姿勢が大きく改善。
さらに、ピラティス×美尻トレーニングの組み合わせでプリッと丸みのあるお尻に！立体感が出て、女性らしさがグッと引き立ちます✨
インナーマッスルを目覚めさせることで見た目だけでなく、呼吸の深さや体の軽さまで変化を実感🌿
News
FAQ
