六本木駅徒歩2分
女性専用 美尻専門ピラティススタジオ ELVIです
暖かくなり、
半袖を着る機会が増えるこの季節。
「去年より二の腕が気になる…」
「半袖になるのが少し嫌になった…」
そんなお悩みありませんか？
40代・50代になると、
二の腕のたるみを感じ始める女性が増えてきます。
しかし実は、
二の腕のたるみは
“腕だけ”が原因ではないことも多いのです。
二の腕がたるむ原因は“姿勢”かもしれません
巻き肩
猫背
背中の筋力低下
胸周りの硬さ
姿勢不良
これらによって、
肩が前に入り、
二の腕に負担が集中しやすくなります。
さらに、
インナーマッスル低下
呼吸の浅さ
運動不足
によって、
脂肪がつきやすく、
落ちにくい状態になってしまうことも。
二の腕だけ鍛えても変わらない理由
「二の腕トレーニングをしているのに変わらない…」
そんな方は、
身体の土台が整っていない可能性があります。
ELVIでは、
二の腕だけを鍛えるのではなく、
姿勢改善
肩甲骨の動き改善
胸郭調整
背中トレーニング
インナーマッスル強化
を行いながら、
身体全体のバランスを整えていきます
40代・50代女性に多く通っていただいています
ELVIは、
会員様の約80%が40代女性
運動が久しぶり
ピラティス初心者
どこに行っても身体が変わらなかった
そんな女性に多く選ばれています。
少人数制セミパーソナルなので、
初心者の方でも安心してご参加いただけます
六本木で女性専用ピラティスをお探しの方へ
ELVIでは、
ヒップアップ
二の腕引き締め
ぽっこりお腹改善
姿勢改善
X脚・O脚改善
巻き肩・反り腰改善
など、
40代・
現在、体験無料キャンペーン実施中！
まずは45分体験レッスンで、
身体の変化を感じてみませんか？
下の【レッスンスケジュール】からご予約いただけます
※ご予約が大変埋まりやすくなっております。
大変恐縮ですが、お早めのご予約をよろしくお願い申し上げます。
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体験料 ￥7,000→￥0
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ご予約お待ちしております♪