今回ご紹介するのは、30代前半の女性のお客様です。
普段はデスクワークが多く、運動はほとんどしていませんでした。
「体重を落としたいわけではないけど、お腹まわりのラインを整え
女性らしいラインを作りたい」
というご希望で、ELVIの体験レッスンにお越しくださいました。
◆ 1ヶ月の取り組み
- 週2回のセミパーソナルレッスンに参加
- ピラティスでインナーマッスルを整え、トレーニングでアウターマッスルを鍛え
“脂肪を味方”に
私たちが大切にしているのは「無理な食事制限」や「ハードすぎる運動」ではなく、
脂肪を味方にして女性らしいラインをつくることです。
◆ 結果の変化
わずか1ヶ月で…
- お腹まわりがスッキリし、くびれが出てきた
- 猫背気味だった姿勢が改善され、ウエストラインがさらに美しく見えるようになった
- 「パンツを履いたときのお腹のシルエットが全然違う！」とご本人も驚き
- そしてお尻の上部に丸みがでて、前腿の張り感が少なくなっています
体重は大きく変わっていませんが、見た目の印象が大きく変わったのが特徴です。
◆ お客様の声
「食事制限もせず、好きなものを食べながら運動を続けられたのが嬉しかったです！
体重ではなくラインが変わると、鏡を見るのが楽しくなりました。
忙しい中でも無理なく続けられるのが魅力です。」
◆ まとめ
「脂肪を敵にする」のではなく「形を変えて味方にする」ことで、
1ヶ月でもここまで変化が現れます。
体重にとらわれず、健康的で女性らしい美しさを手に入れたい方は、
ぜひ一度体験レッスンにお越しください。
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